腰椎间盘突出神经受压迫导致脚背麻木

去年8月份搬东西弄的当时很痛和脚麻核磁检查为:腰椎生理曲度变直诸椎体未见明显骨质增生腰4-5、腰5-骶1椎间盘T2信号减低并分别向右后突出2-3MM相应膜囊受压前者右侧侧隐窝狭窄腰段椎管内未见异常信号椎旁软组织未见异常现在腰也不痛干活什么也不影响和正常人一样只是穿鞋时脚背有点麻木