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患者提问

早上吃什么对胃好呢?

我的胃最近总是不舒服,别人说这是因为三餐不够规律的缘故,三餐中早餐最重要,但是我经常不爱吃早餐。我很想知道,早上吃什么对胃好呢?
提问时间:2020-04-04
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    早上吃什么对胃好其实没有固定的规律,最好根据自己的喜好来安排自己的早餐,不吃早餐对身体是非常有害的。一般来说,在早上最好吃一些清淡的东西,比如可以喝一杯牛奶吃一个鸡蛋。

    或者喝一些豆浆,吃一两根油条。如果胃部不舒服的话,最好及时到医院进行检查,可以吃一些健胃消食片。有胃病的人,在吃饭的时候最好不要吃的太饱,太胖容易导致胃病严重,多吃一些容易消化的东西。

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