问患者提问

吃什么食物会缓解胃胀

我最近会经常觉得胃胀，有时候胀的感觉肚子都炸了，请问食物会缓解胃胀？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

可以吃大白菜。大白菜属于一种高纤维的蔬菜，其中所含的膳食纤维、纤维素含量极高，这些成分都是辅助食物消化分解的重要成分，被人体摄取之后便能有效增强肠胃蠕动的速度，提高胃动力，有助调节胃胀的症状。

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