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请问早上空腹跳绳可以吗

提问时间：2020-06-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据您的描述，这种情况是不建议您进行的。因为早上空腹跳绳的话，对我们的胃不还是有一定的刺激的我们选择跳绳的最佳时期应该在饭后40分钟以后进行跳绳运动。

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