月经要来的确会长痘痘,因为月经要来时,临导致激素水平发生变化,体内内分泌就会有微微的紊乱,但是你的症状也有可能是青春痘,20岁年龄最是青春痘泛滥的时候,没事的,建议少吃刺激性强辛辣的食物,多吃水果和蔬菜会好的。
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