根据你现在的情况主要考虑是胃炎或是胃痉挛的表现导致的指导意见现在注意休息和营养，最好可以进行局部热敷和按摩，同时避免吃刺激性的食物，可以服用胃炎冲剂，胃友和健胃消食片和甲硝唑进行治疗。
如长期反复发作建议最好做胃镜检查进行确诊
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