问患者提问

三天只吃苹果可以减肥吗？

三天只吃苹果减肥法真的能瘦吗?

提问时间：2020-01-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：可以说减肥是一个长期持续的过程如控制饮食适当的运动和锻炼胃肠道功能才能逐步适应体重才能逐步控制，：因此3天只吃苹果我觉得起不到减肥的目的，检查控制饮食和锻炼才是减肥的根本

相关问题