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三个月的宝宝白天睡觉时间短怎么办

我家宝宝有三个月大了，感觉他白天睡觉不踏实似得，每次哄他睡觉了，半个小时又醒了，晚上睡觉倒是很久，不怎么闹，三个月的宝宝白天睡觉时间短怎么办？

提问时间：2020-04-12

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

只要宝宝晚上睡眠质量好，可以睡到12个小时左右，精神好，一般是没有什么问题的，三个月的宝宝大脑皮质逐渐发育，此时需养成夜间睡眠的规律，白天的睡眠时间会相对减少。

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