中午吃的菜油大到晚上不消化怎么办？

问题分析：您好，如果本身消化不是很好，胃肠功能不好的话。过于油腻的饮食，有可能会加重胃肠道负担。指导建议：这种情况首先需要注意调整饮食结构，清淡易消化饮食，少食多餐，以免加重胃肠道负担，另外可以用点健胃消食的药物调理一下，比如健胃消食口服液。

其次，注意适当的多运动。如果腹部有饱胀感的话，可以配合促进胃肠动力的药物。