问患者提问

男性精子活力低怎么调理？

男性精子活力低怎么调理。结婚2年了，一直还没有孩子，到医院检查，医生告诉我，我的精子活力低导致的，医生建议补充蛋白锌，平时吃什么好呢？精子活力低怎么调理？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

你好，引起精子活力低的原因很多，比如抽烟喝酒、熬夜、久坐、生精及输精系统病变如炎症、慢性疾病等等。建议最好是查明原因，养成良好的生活饮食习惯，比如不抽烟喝酒，注意锻炼，多吃含锌硒丰富的食物，如海产品等，或者合成品，希望对你有帮助。

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