神经性头痛可以吃木耳。患者要保持良好的心态，避免过度紧张。多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物，油炸、肥腻、腌制等食物尽量避免，咖啡、可可等含有咖啡因的食物不宜吃。
木耳可以补血，增强人体的免疫力，是可以适量吃的。
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