如何给膝盖补充营养？

根据你的症状表现，考虑你是患了膝关节炎的疾病，那么这种疾病是因为我们的关节滑液比较的稀少，所以导致膝盖的位置容易产生摩擦，因而才给你的膝盖带来了酸痛的情况，不过建议你应该要选择在平常的时候在局部外敷一些伤湿的止痛膏，能够保护好我们的关节，你也在平时应该要吃一些能够补钙的食物，这样长久坚持下去的话，对于你的膝盖是有补充营养作用的。