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问患者提问

三高能吃南瓜子吗

我的妈妈在几年前就有高血压，高血糖和高血脂等疾病，我想问问三高能吃南瓜子吗？

提问时间：2020-06-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果出现了高血压，高血糖，高血脂等症状，三高可以吃南瓜子，只要适量就可以，应该控制在每天5-10克，可以食用一些蔬菜水果类的，富含微量元素的清淡类的食品。
只要适量就可以。

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