吃什么食物可以降血压

降血压的食物很多种在药物治疗高血压的同时也可以食疗!芹菜：富含蛋白质胡萝卜素和多种维生素氨基酸以及钙磷等矿物质营养价值高药用价值大具有降血压降脂的功效.葫芦：含有丰富的糖维生素BC脂肪蛋白质等具有清热利尿降血压的功效.荸荠：含有淀粉蛋白质脂肪钙磷铁维生素等.荸荠清脆可口既可以生吃也可以熟食是治疗高血压的佳品.萝卜：含有多种维生素糖类及钙磷铁等矿物质具有清热利尿凉血止血的功效是治疗高血压的佳品.大蒜：含糖蛋白质脂肪维生素ABC及多种微量元素具有止咳平喘通窍行水的功能是治疗高血压的常用食物.番茄：含有蛋白质脂肪多种维生素多种微量元素是治疗高血压眩晕高血脂的常用食物.木耳：含糖脂肪蛋白质维生素B以及钙磷等微量元素.具有补益气血凉血止血降脂降压的功能.西瓜：西瓜除了不含脂肪外它的汁几乎包括了人体所需要的各种营养成分.西瓜不仅是治疗高热伤津暑热烦渴的妙品也是治疗高血压的佳品.生活护理：以上的食物都具有降压的作用另外中药中的枸杞也有不错的降压效果你可以试试!