现在怀孕有三个月,出现夜间盗汗,可能与缺钙是有关系的,但也可能与体内的激素水平影响有关,这个阶段首先需要补钙治疗,可以服用钙剂,平时要增加户外的活动,也可以服用维生素,促进钙的吸收。
多食用奶制品、豆制品等含钙质多的食物。
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