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睡眠半睡半醒迷迷糊糊，怎么治疗？

间隔性的，过段时间就是晚上睡觉迷迷糊糊的，第二天没精神，头脑昏昏沉沉的，有时候腰还不舒服，我就吃了六味地黄胶囊，然后就腹泻，喝了藿香正气液又便秘，小腹涨的不舒

提问时间：2020-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好。你目前这种状况还不能称为疾病，只能说是一种亚健康状态。建议你生活规律。保持正常作息。每天进行适度的运动。
饮食上注意以清淡为主。少油腻。定时三餐。每天保持大便的习惯。希望你逐渐调整慢慢恢复正常。

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