手术是的选择，当然，术后并发症是不可避免的，术后加强日常保健和功能锻炼是可以的。小心不要做繁重的体力劳动和剧烈的运动。
不要睡在弹簧床垫上。一定要避免长时间以姿势工作和学习，尤其是弯腰工作和学习。每小时休息10分钟左右。
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