眼睛看见白光，一般考虑是玻璃体后脱离或是视网膜脱落可以导致的，眼睛红一般是单纯的炎症可以导致。建议你可以做眼部超声的检查和散瞳检查眼底和眼底血管造影的检查，如果没有视网膜脱落，视力不下降，就不用担心了。
平时用眼一个小时休息15分钟，按摩或热敷眼部。改善症状。
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