艾灸可以迅速补充人体阳气，使气血充足，活血化瘀，温通经络等。女性体质大多偏寒，所以艾灸不仅能治疗疾病，而且还能让女性面色红润，皮肤好，滋润延缓衰老。
女人艾灸，一般灸足三里，血海，太溪，神门等。每周4到5次，每次30分钟左右。
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