需要咨询，补肾食补吃什么，用什么好呢？

你好，建议用锁阳补肾胶囊这个药，功效不错的。补肾壮阳，填精固真。用于肾阳虚或肾阴虚引起的阳萎、遗精、早泄等症。这药主要原料有锁阳、仙茅、巴戟天、当归、蛇床子、肉苁蓉、韭菜子、五味子、红参、牛鞭、狗肾、鹿茸、黑顺片、肉桂、小茴香、阳起石、花椒、菟丝子、杜仲等。

口服，一次3～5粒，一日2～3次。祝君健康。