病情分析： 你好，怀孕期间是可以吃鸭肉和鹅肉的，孕期妈妈要注意适当多吃些蛋白质食物和维生素，孕期不能吃热性食品，如狗肉、羊肉、胡椒粉等。
孕期进补，应遵循“宜凉忌热”的原则，即使是水果，也应吃性味平、凉之物，如西红柿、生梨、桃子等。
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