问患者提问

我腿比较粗，想每天爬楼梯，不知道能能瘦腿

提问时间：2020-01-22

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

根据你的描述减腿的话每天爬楼梯是可以的，但是效果不是很好，可以选择跳绳比较好指导意见根据你的情况建议你最好选择跳绳，每天跳半个小时，坚持跳三个月，效果很好的，希望我的回答对你有帮助，祝您健康

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