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手淫和过度劳累引起的心慌胸闷气短该怎么办

我这段时候手淫的行为比较多，有点难以控制，身体变得很不舒服很难受，所以想问下手淫和过度劳累引起的心慌胸闷气短该如何是好呢？

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

手淫和过度劳累属于损害身体行为，要戒除自慰。心慌胸闷气短需要去心内科做心电图检查，排除心律失常情况。平时需要加强锻炼，仰卧起坐，多吃瓜果蔬菜，节制房事，配合：开胸顺气、滋阴补肾中成药一起药物调理治疗。

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