我很压抑，感觉自己每天都活在悲

问题分析：你好，你有情绪低落的表现，感觉每天都活在悲伤之中，对生活造成较大的影响，如果持续时间超过两周无缓解，可能属于抑郁症的表现，建议就医治疗。

意见建议：建议在家人陪同下，到正规的精神医院或心理科就医，由医生根据详细情况，确定诊断，并决定如何治疗。抑郁症一般通过药物治疗，如度洛西汀、西酞普兰等药物，配合心理调整，可以获得较好的治疗效果。

抑郁症现在是常见的心理疾病，要控制自己的行为，及时寻求心理援助，对你会有较大的帮助。