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青少年怎样快速减肥

孩子才上高中,就已经很胖了,怎么能让他快点把体重减下去?
提问时间:2020-04-20
答医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    青少年肥胖主要由于饮食不科学,饮食后的代谢不好导致的。可以用运动的方法解决,可以促进身体新陈代谢,促进食物的消化吸收,同时可以燃烧身上的脂肪,重点是要坚持下去。

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