便秘，是多种疾病的一种症状，而不是一种病。治疗便秘之选成熟、新鲜、个大的土豆，用冷开水洗净，然后用洁净的器具捣碎，用干净的纱布拧出汁，便可服用。
用法是，每天早饭和午饭前各服半茶杯，可收到较好的治疗效果。
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