湿疹这种病，在平时注意什么？

你好，根据你描述湿疹患者应避免各种外界刺激，如热水烫洗，过度搔抓、清洗及接触可能敏感的物质如皮毛制剂等。少接触化学成分用品，如肥皂、洗衣粉、洗涤精等。

避免可能致敏和刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡、酒类。建议你多注意睡眠充足，尽量不抽烟，喝酒，喝咖啡，少吃辛辣食物，多吃蔬菜，水果，冬瓜，薏仁粥，另外也可以用亦舒堂薏仁茶，泡水喝进行调理，改善更有效。

尽量不用或少用刺激性的化妆品，使用纯天然型的对皮肤伤害更小，亦如奥地利的碧蒙萱天然洗面乳，水等。