小腿肌肉酸胀，说不出来的难受，有时甚至还

小腿肌肉酸胀，无论是坐着，还是躺着，都感觉很胀很酸，睡觉时让别人帮忙敲打小腿肌肉才感觉好一点，只有站着时才不会有那些感觉，时间大概有一年左右，有时晚上酸胀的一夜都睡不着，看过两次医生，一个说是腰椎间盘突出压迫到神经要做理疗。还有一个说是小腿与大腿之间的肌腱可能粘连到了，要打针推药水到大腿与小腿之间的肌腱那里，都没用，现在小腿还容易抽筋，请问我这是怎么了