问患者提问

温性去火的食物有哪些？

喜欢吃冰冷的东西，很怕热，但单体表温度偏低，冬天也是手脚冰冷。喜食辣，特别容易上火。所以是不是应该吃一些温性又去火的食物？

提问时间：2020-01-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据描述，你是属于寒性体质，手脚冰凉，但热不能竣补，需要温补，所以辣椒属于大辛大热制品，是不能食用的。平时可以多吃一些花椒，干姜，等，是可以改善你的症状的，同时要使用益气温阳的中药外洗，如桂枝，附子，细辛，鸡血藤等，是可以改善症状的。

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