问患者提问

湿热，阴虚体质应该怎样调理？

您好，我长痘已经好几年了，最近看身体养生方面的书了解，自己是湿热，阴虚体质的，我脸颊两侧和鼻头经常长痘

提问时间：2020-04-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好饮食首先要注意，辛辣刺激食品少吃，零食类里的油腻食品少吃！清淡饮食为主，多喝水，配合中成药可以用：龙胆泻肝丸或者六味地黄丸！有时间可以拔火罐保健，多锻炼身体，保持乐观，辅助点维生素B2和维生素B12那就更好

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