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得了子宫脱垂怎么锻炼

我生完孩子得了子宫脱垂,得了子宫脱垂怎么锻炼?平时要注意什么?
提问时间:2020-05-10
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    提肛肌收缩训练,腹部穴位按摩,胸膝锻炼。关于子宫脱垂恢复锻炼方法的相关内容介绍,子宫脱垂这种如果不注意及时缓解,可能会使得越来越严重,能够及时认真对待积极锻炼,帮助自己的身体更好地恢复到健康的状态。

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