脾肾阳虚先补肾还是先补脾

女性，月经后错，胃寒，胃痛，手脚冰凉，腰膝冷，疲乏，睡眠差，夜尿多，不是便秘就是腹泻，眼睛干涩，易上火，经常口腔溃疡，吃泻火药就腹泻胃寒痛，消瘦，面色黄暗，中医说是脾肾阳虚 曾经的治疗情况和效果：喝了三副中药，没有改善，服中成药也没效果想得到怎样的帮助：是不是不对症，还是脾肾要分补，那么哪个在先