问患者提问

中年人便秘怎么办治啊

便秘30多年.最近几年病情加重,必须经常依靠药物才能排便,严重时必须服用番泻叶之类的强力泻药才能通便,每次用药缓解几天后很快又恢复原状,经常一星期,半个月排便不通,每次排便需要长时间用力才能排出一点,非常痛苦.现在治得好这个吗

提问时间：2020-05-25

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何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

高纤维饮食:膳食纤维本身不被吸收,能吸附肠腔水分从而增加粪便容量,刺激结肠,增强动力.含膳食纤维丰富的食物有麦麸或糙米,蔬菜,含果胶丰富的水果如芒果,香蕉等(注意:未熟的水果含鞣酸反会加重便秘

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