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经常和柠檬片泡水有什么好处

我同事经常性的用柠檬泡水喝的，不知道经常和柠檬片泡水有什么好处的，经常性喝会不会影响身体健康的呢，女性经常喝柠檬水会不会对内分泌有造成不良的影响呢。

提问时间：2020-04-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般来说柠檬泡水是可以促进肠道消化和增强食欲的功效，女性经常喝柠檬泡水是可以起到美容排毒，祛除脸上的黑色素起到美白祛斑的效果，平时每天早上可以喝一杯柠檬水有助于体内吸收，这样可以补充维生素的摄入，平时多注意休息就可以了。

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