问患者提问

早上没吃早餐可以喝酸奶吗？

因为平常要上学，早餐是去到学校再吃点，所以，想问问，早上没有吃早餐可以喝酸奶吗？

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

酸奶中虽然含有大量的益生菌，但是比较凉，空腹喝的话，会刺激到胃肠道，引起不适，而且很多蛋白质很快被胃酸破坏，也不利于吸收。

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