病情分析: 你好,建议补钙治疗,每日可口服钙片,最好选择碳酸钙吸收好,同时配合维生素D丸。多吃补钙的食物:
1、乳类与乳制品:牛、羊奶、酸奶。
2、豆类与豆制品:黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐等。
3、海产品:鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、海参、田螺等!
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