头晕难受不知道怎么回事

病情分析：你所说的这种情况考虑是个人体质差的表现，比如贫血，低血压，睡眠不足等。指导意见：应该就医进行合理地检查，明确是否有疾病的发生，然后采取合理的治疗，关键在于自己的调整。

饮食生活规律有序，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，养成凉的习惯，逐渐地改善提高身心的状态，减少不适的出现。