将梨切成两半,把梨核挖出来,放入冰糖(越小越好,水晶冰糖)和川贝(少量即可),再把梨盖盖上,用牙签扎好,防止糖水流出,蒸软即可。
冰糖炖雪梨是最好的润肺化痰佳品,用冰糖和梨放在一起加入水炖,然后吃梨喝汤,在加川贝,配伍及疗效绝佳~。还有一个最简单有效地办法把生姜切好,放水里煮然后喝生姜水虽然味道很怪但生姜的止呕效果是最好的。
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