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因情绪和睡眠而引起的舒张压增高，头疼、有血管波动性

因情绪和睡眠而引起的舒张压增高，头疼、有血管波动性跳动

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，收缩压的正常值是90-140mmhg，舒张压的正常值是60-90mmhg。平时应该戒烟限酒，低盐饮食，饮食应该清淡营养，保持平静的心情，如果血压变化大或者太高建议及时去医院就诊。

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