早上起床的时候发现脖子上出现了一些小红点，不疼也不

病情分析： 你好，从你描述的症状：早上起床的时候发现脖子上出现了一些小红点，不疼也不痒，像斑。考虑两方面的原因引起。

一方面考虑饮食不当、生活不规律造成内分泌失调引起的现象；另一方面考虑皮肤卫生不洁引起的皮肤感染导致的小红点。意见建议：平时养成良好的生活习惯，注意饮食规律，多运动，增强体质，注意保持皮肤卫生清洁，饮食方面清淡些，少吃酸辣刺激的食物，多吃蔬菜、水果；

另外多喝水，注意休息，保持睡眠充分，目前观察看看，适当涂擦些红霉素软膏，祝健康。