根据你的描述结合你的年龄来看,也不排除更年期综合症的可能性,建议你可以定期复查心电图,也可以做个心脏彩超和血糖血脂检查,饮食要少吃盐和油腻的食物,增强体质避免感冒劳累生气,放松心情舒缓压力,保证充足的睡眠,可以先饮食调理加运动看看效果,然后再考虑服用药物治疗
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