请问鹿胎粉怎样吃，吸收更好。自己买鹿胎磨

问题分析：你好，像你叙述的这种情况，鹿胎含有雌激素等成分，临床多用于调理月经不调，不孕不育或者发育迟缓，早衰等情况，可以直接焙干研磨成粉冲服，也可以装胶囊。

意见建议：鹿胎作用比较和缓，可以再适当配合其他中药，比如当归，熟地或者杜仲，何首乌等，效果会更好，具体还需要结合你的舌象脉象辩证一下，才可以，因此，建议你去正规医院中医科咨询一下。