您好,根据您的描述来看您的情况我们认为是日常饮食习惯所引起的牙齿慢性磨耗,比如说经常咀嚼一些粗糙坚韧的坚果类食物,或者是由于职业关系需要用牙齿咬东西(如钉子等)。
指导意见一般情况下来说轻度磨耗是不需要特别治疗的,平时注意合理使用牙齿,少吃些坚果类食物。如果是中重度磨耗的话,因为会出现牙本质敏感症,而且常常会割伤舌头或口腔粘膜,所以我们建议您去医院口腔科调磨锐利的牙齿边缘,并且对敏感的牙齿进行局部脱敏治疗。
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