经常喝姜汤会耗元气吗，那早上喝姜汤，中午？经常喝姜

病情分析： 生姜的功效是温中散寒，宣肺止呕，适用于阳虚；西洋参属滋阴补气药，您全身乏力，头晕是气虚的表现，生姜不太适合，如果没有其他症状可以服用西洋参补气，服用枸杞滋阴。

意见建议：建议您平时注意休息，避免熬夜，西洋参和枸杞可以继续饮用，姜汤不会耗伤阳气，建议您有肢冷畏寒等阳虚表现时再饮用。

祝您健康！