左手前臂靠近肘，筋伤了，导致食指伸直吃力

左手前臂（前臂内侧，不是外侧）靠近肘的部位，筋伤了，筋痛，1-2厘米长的筋疼，但不碰筋，筋不痛。导致食指一般弯曲。想伸直，也可以，有些吃力。打篮球时，被人碰伤了筋。有3年了。曾经治疗情况和效果:找过4,5个跌打医生，效果不好。想得到怎样的帮助:是肌腱损伤吗？有办法让食指伸直自如吗？医院看什么科？谢谢！