健康指导:你好,根据你说的情况来看,应该是肠胃问题,拉肚子可能是受凉或者感冒等导致的,暂时饮食上清淡为主,不宜多吃生冷、油炸辛辣刺激性的食物,适量多喝水以促进代谢,补充水分,多休息尽量不要熬夜,多吃点水果蔬菜或者果蔬泥,喝点淡盐水,适量多活动一下,都是有帮助的
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