便秘中药调理好了己经一个月天天拉昨天吃了两瓶八宝粥

您好，便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。建议，建议您到正规医院肛肠科就诊，首先要注意有否存在报警症状及全身其他器质性病变存在的证据；

有长期便秘史、短期内症状加重患者应进行结肠镜检查以排除大肠肿瘤的可能；对于长期滥用泻剂者，结肠镜可确定是否存在泻剂性结肠或（和）结肠黑变病；

钡剂灌肠造影有助于先天性巨结肠的诊断。日常饮食，可适当摄入纤维素比较高的食物，比如说豆芽，菠菜，芹菜等，多饮水，避免劳累，劳逸结合。

禁止滥用泻药。祝早日康复！