怎么回事，晚上睡觉不做梦

病情分析：你好，这种情况很有可能和平时过度紧张劳累及压力刺激有很大的关系。指导意见：建议平时适当减减压，多寻求家人朋友的支持帮助，妥善处理好相应的生活事件，可以通过聊天，运动，唱歌等宣泄不良情绪，晚间吃点牛奶，安神补脑液等改善睡眠。

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