我160厘米120斤，想要三个月瘦到10

问题分析：目前您主要是想要进行减肥，如果三个月瘦20斤的话，这个也是一个比较健康的减肥办法来，首先您要注意控制饮食，不能够吃一些油炸类高热量的食物，少吃糖分高的食物意见建议：而且要注意配合运动，每天进行一些有氧运动比如慢跑，快走，游泳，跳绳等运动，每次坚持至少三十分钟以上，如果能够坚持的话，一般减肥可以成功