座久全身胀痛是什么原固

久坐会血液循环障碍，血流淤积某地造成瘀血，也会造成肌肉僵硬，肌腱长时间得不到伸缩，造成全身酸疼大脑思维能力下降，肩肘活动受阻也会酸疼。

心窝胀疼也是由于一个姿势太久呼吸受限，胸肌僵硬造成的。,建议每各一小时就起身活动活动，随意的转动关节，但颈部不要绕圈，容易伤了颈部肌肉。

可以用些补益气血的药品，增强体质。